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春季防流感小常识

作者:xiao3    信息来源:本站原创    点击数:234    更新时间:2018-3-13

春季防流感小常识

春季的温度不稳定,时而刮起大风,温度骤降,时而太阳高空挂,温度回升,在春天,细菌病毒传播极快,因而春季幼儿流感一直是高发疾病之一,儿童感染流感之后容易引发像肺炎、中耳炎和心肌炎等并发症,对孩子的身体健康构成威胁。现我们普儿科流感患儿较多,因此为您归纳总结了一系列的春季幼儿流感预防知识,让抵抗力薄弱的宝宝告别流感,健康成长。

流感起病很急,潜伏期通常为1~2 天,然后突然出现高热,体温可达39℃~ 40℃,同时还伴有畏寒,一般持续2~3天。患流感时,全身症状较重,如有乏力、头痛、头晕、全身酸痛的症状,而且持续时间长,体温正常后乏力等症状还可持续1~2 周。相对而言,流感的呼吸道症状比较轻微,有咽痛,少数有鼻塞、流涕等,也有人会出现消化道症状如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等症状。

流感患者及隐性感染者是流感的主要传染源,通常在发病1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强。流感的传播途径主要有两种,一种是通过空气飞沫传播,流感病人在说话、咳嗽、打喷嚏的时候会把病毒释放到空气中,病毒在空气中能存活半个小时,周围的人吸入含有病毒的细小飞沫,就可能被感染。另一种是通过接触传播。比如流感病人摸过鼻子再去摸门把手或是玩具,孩子接触到这些东西后,又去摸自己的鼻子、眼睛,也有被感染的可能。尤其是在幼儿园、学校等人员密集的场所,孩子在不经意间就有可能染上流感。

日常生活,10级预防

1.室内经常开窗通风,保持空气新鲜。

2.流感高发季节尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。

3.养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触公共设施、外出回家后都要及时洗手,特别是从人群密集的地方如商场、幼儿园、医院等处回家,除洗手外,还应及时漱口、清洁鼻腔,减少病毒在口咽部、鼻腔定植的机会,起到更好的预防效果。打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。

4.多到空气清新的地方进行户外活动,做一些力所能及的运动,增强体质。

5.保证充足睡眠,睡眠不足会使人体疲劳、抵抗力下降。

6.秋冬气候多变,注意加减衣服。

7.合理调配饮食,增强机体抗病力。

8做好防控工作。

9.接种疫苗进行防控。

10.体温超过38度要及时就医。

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